A massagem é uma troca de energias em que através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético. Causando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental.
Conheça os 10 principais benefícios da massagem.
1° Controle do estresse.
2° Diminuição da ansiedade.
3° Alívio da tensão e dores musculares.
4° Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune.
5° Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos.
6° Alívio das dores de cabeça.
7° Diminuição do cansaço.
8° Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal.
9°Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos.
10° Diminuição das insônias.
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